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＼気付いたら続いてた／

心も体もヘルシーに！
新フィットネス習慣

音楽で楽しく200〜400kcal消費♪

オンライン／池袋／大泉学園／赤羽／朝霞台／全5スタジオ開講中！
By ​D-fitt studio

こんなお悩みありませんか？

痩せたいけど
筋トレは苦手

ひとりでは

​いつも続かない

​ダンスやピラティス

って​ハードル高い…

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＼ そんなあなたに ／

ピラティス×ダンス×ヨガを凝縮
＝運動新ジャンル「D-fitt」

Daily fitness to Thrive.

1 初心者向け！姿勢チェックを行い

体の負担を最小限に進めます​​

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2 有酸素 ✕ 無酸素＝ダブルの効果！

1回50分で約200〜400kcal楽しく消費♪

 

────​

3 しっかりストレッチで柔軟性UPへ

​1日のワークアウトはこれで1つで完結

D-fittが選ばれる理由

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「 選べる3つの通い方 」

Aさん／

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「仕事や育児が忙しいから自宅で受講！ジャンプがなくてマンションでも安心！オンラインレッスンで隙間時間を有効活用しています♫」

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>> オンラインスタジオ詳細はこちら

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Bさん／

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「1人じゃ続かないけど、仲間と一緒だから楽しくて、気づいたら続いてました！週1回の対面のレッスンで運動不足解消＆燃焼！」

​

>> 対面スタジオ詳細はこちら

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Cさん／

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​「本気で体を変えたいけど正解がわからない。自分専用のダイエットプログラムで、専属トレーナーと最短距離で目標達成できました！」

​

>> ダイエットサポート詳細はこちら

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＼ ダイエットサポートとは？ ／

運動＋専属トレーナー

…食事・生活習慣・マインドを変える
個別設計プログラム

✔ 運動だけではいつも変わらない

✔ 自己流ダイエットで遠回りしてきた

✔ 自分に合った方法でストレスなく痩せたい

​

確実に結果を出したい人向けの、個別ダイエットサポートです。​

>> 詳細はこちら

＼ ダイエット成功者の声 ／

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「D-fittのダイエット方法は、おばあちゃんになってもずっと継続できます。」

「楽しくて、あっという間にダイエットが過ぎ去りました！笑」

「仕事の休み時間に簡単に受講できて、かつ効果的でした。」

＼ 🔰まずは体験・相談へ ／

STEP 1

好きな日時を予約
​​
ネットで簡単30秒！
メールで​案内が届きます。

​

reserve

STEP 2

体験当日
​
5〜10分前にスタジオ集合！

​持ち物は着替えとお水だけ◎

​（オンラインならスマホやPCを用意）

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STEP 3

レッスン終了
​​​
お疲れ様でした！
現在入会キャンペーン中♪

​※プロテインプレゼントなど

present

よくある質問

​Q. ハードそう…ついていけるか心配。


→ ご安心下さい！気持ち良く汗をかける適度な運動量です。ストレッチもしっかり行うため、疲労感も残りづらいです。様子を見ながらの参加もOKです♫

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​

Q. ダイエットサポートは、食事制限をするの？


→ いいえ、主に栄養バランスを見直し、生活習慣改善を行います。NG食材も一切なく、一生続けられる健康第一のプログラムです。（※管理栄養士などの専門家監修）

​
 

Q. 支払い方法は？


→ クレジットカード／デビットカード／Paypalなど、柔軟に対応OKです。

Q. ダンスって難しい？実際に見てみたい！

→こちらの動画を参考に！難易度は、参加者に合わせて調整しています。使用曲のリクエストもOKなので、あなたの推しの曲が採用されるかも・・・？

Q. 自分に合ってるかな？

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Q. どんなトレーナーがいるの？

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代表トレーナー：東エリナ


　自身も8kgの減量に成功。

「心と体が喜ぶ毎日」をミッションに、

楽しく続けられる指導を展開中。

＼​ まずはお気軽に ／

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